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KOPFSACHEEltern
Elternbereich
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Wenig Spielzeit: Was Eltern tun (und lassen) können

Der Reflex, sich einzumischen, ist verständlich. Er hilft selten.

Wenn Ihr Kind auf der Bank sitzt, tut das auch Ihnen weh. Der Impuls, den Trainer anzusprechen, ist nachvollziehbar – für Jugendliche ab etwa 14 ist es aber fast immer besser, wenn sie das Gespräch selbst führen.

Ihre Rolle

  • Zuhören, ohne sofort eine Erklärung zu liefern.
  • Beim Vorbereiten helfen: Was willst du fragen? Wann passt es?
  • Nicht mitbewerten („Der stellt dich ja nie auf“) – das verstärkt Ohnmacht.

Selbst eingreifen sollten Sie, wenn es um Fairness, Gesundheit oder respektlosen Umgang geht – nicht bei Aufstellungsfragen.

Grundlage & Methode

SportpsychologieGoal Setting
  • Sportpsychologie: Autonomieunterstützung erhöht Motivation und Verbleib im Sport

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Diese Inhalte sind Wissens- und Trainingsangebote aus der Sportpsychologie. Sie ersetzen keine Psychotherapie, keine medizinische Behandlung und keine professionelle sportpsychologische Betreuung.

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