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KOPFSACHEEltern
Nach dem Spiel
Heimfahrt bis Zuhause-Ankommen

Die erste Stunde

Jetzt sinkt die Erregung langsam. Manche Jugendliche werden gesprächig, andere brauchen Stille. Beides ist normal – und kann sich von Spiel zu Spiel ändern.

Was in Ihrem Kind gerade passiert

  • Der Körper braucht Kalorien und Flüssigkeit; Unterzucker verstärkt Reizbarkeit deutlich.
  • Der Kopf spielt einzelne Szenen in Schleife – meist die misslungenen.
  • Wenn jetzt Analyse kommt, wird sie als Urteil gespeichert.

Das hilft

  • Essen und Trinken vor Gespräch.
  • Nebeneinander sein: fahren, kochen, aufräumen.
  • Zuhören, ohne zu lösen.
  • Wenn Ihr Kind erzählt: nachfragen, was es selbst denkt.

Das wartet besser

  • Taktikgespräche.
  • Trainerentscheidungen bewerten.
  • „Beim nächsten Mal machst du …“
  • Stimmung an das Ergebnis koppeln.

Sätze für diesen Moment

„Erzähl, wenn du willst.“

„Was war heute schwierig?“

„Was hat sich gut angefühlt?“

„Willst du meine Sicht hören oder erstmal nicht?“

Weiter im Ablauf

Diese Einordnungen sind Möglichkeiten, keine Diagnosen. Sie kennen Ihr Kind besser als jeder Text. Wenn Sie unsicher sind, ist eine fachliche Einschätzung immer der bessere Weg als Abwarten.

Es geht dir gerade richtig schlecht? Hier findest du Hilfe